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    • 知って得する / 美容・健康
    • 2026年08月07日(金)

    【期間限定8月16日(日)まで】ちばアクアラインマラソン2026対策・12週間集中キャンペーン

    2026年11月8日(日)開催の「ちばアクアラインマラソン2026」まであと3か月！
    大会前日までの12週間、週3回のトレーニングを継続し、走力・筋力・心肺機能を段階的に高めていく短期集中プログラムです。

    【実施期間】

    2026年8月17日（月）〜11月7日（土）

    【募集期間】

    2026年8月6日（木）〜8月16日（日）

    【対象となる方】

    ちばアクアラインマラソン2026に出場する方
    フルマラソン完走を目指す方
    サブ4を目標にしている方
    自己ベストを更新したい方
    一人では計画的に練習を続けられない方
    暑い時期の屋外ランニングに不安がある方
    坂道やレース後半の失速に備えたい方

    現在の走力やランニング経験を確認し、一人ひとりの目標に合わせて内容を調整します。

    【12週間の進め方】

    ■第1〜2週：走力確認と導入

    現在の走力、フォーム、心拍反応を確認し、目標に合わせたペースを設定します。

    ■第3〜5週：持久力と坂道対策

    ヒルズやインクラインを取り入れ、坂道に対応する脚と心肺機能を強化します。

    ■第6〜8週：レースペースの習得

    インターバルズやペース・テンポランを活用し、目標ペースで走る感覚を身につけます。

    ■第9〜10週：実戦的なトレーニング

    坂道を走った後もペースを維持する練習や、屋外で行うロング走の内容を個別に設定します。

    ■第11〜12週：疲労を抜きながら調整

    走行量と筋力トレーニングの強度を抑え、本番に疲労を残さないように調整します。レース当日のペース配分、給水、補給、服装なども確認します。

    【キャンペーン特別料金】
    12週間・週3回、合計36回のトレーニングです。
    30分セッション：24回
    60分セッション：12回
    通常相当額：158,400円（税込）
    🌟キャンペーン特別料金：132,000円（税込）
    完全予約制のマンツーマン指導です。毎週決まった曜日と時間を基本として、大会当日から逆算しながらトレーニングを進めます。
    ※屋外で必要となるロング走や自主練習についても個別にご案内します。
    ※大会出場料、シューズ、補給食などは料金に含まれません。
    ※完走や目標タイムの達成を保証するものではありません。


    マラソンは、大会直前に慌てて走り込んでも、十分な準備はできません。

    現在の走力を確認し、持久力、筋力、心肺機能、坂道への対応力を少しずつ高めていくことが大切です。

    8月6日の「走ろう」という語呂合わせを、今年のアクアラインマラソンに向けた第一歩にしてみませんか？

    完走、サブ4、自己ベスト更新など、それぞれの目標に合わせてサポートします。

    参加をご希望の方は、まずは初回体験からお申し込みください。

    小濱トレーニングジム
    TEL : (0438) 97-3925

    • 知って得する / エンターテイメント・趣味・娯楽
    • 2026年08月07日(金)

    ＜舞踊教室　秀和会＞出演情報のお知らせ

    舞台ではお客様に笑顔を持って帰ってもらえるようなエンターテインメントを志しており、
    『和を大切に、笑顔の絶えない和やかな現場(教室)』をモットーに活動しています！

    創作舞踊や日本文化に、少しでも興味・関心をお持ちいただければ嬉しいです。
    皆様のご来場お待ちしております🎵

    ＝9月以降の出演情報＝
    ■タイトル未定
    9月15日(火)　
    開催場所：大多喜町中央公民館

    ■はるかの会
    10月4日(日)　
    開催場所：かずさアカデミアホール

    ■田丸歌謡祭
    10月18日(日)　
    開催場所：君津市民文化ホール

    ■四葉の会
    10月25日(日）　
    開催場所：君津市民文化ホール　

    ※公演スケジュールは変更する場合がございますのでご了承ください。
    タウンガイドで随時更新予定です。

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    映画 ケアニン ～あなたでよかった～ 上映会

    上映日 2026年9月27日（日）
    大ホール（4回上映 各回入替え制 105分）
    ★開場は各上映20分前
    ①10：00
    ②13：00
    ③15：30
    ④18：00
    全席自由 一般1,000円 / 高校生以下600円
    ※未就学児入場不可

    厚生労働省推薦・文部科学省特別選定作品

    “認知症で人生終わりになんて、僕がさせない。”
    笑って泣けて人生に前向きになれる心温まる感動作！
    介護という仕事を通して、働くことの意味や、人と人、地域との繋がりの尊さを描く。

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    映画 アナログ 上映会

    上映日 2026年9月11日（金）
    大ホール（4回上映 各回入替え制 120分）
    ★開場は各上映20分前
    ①10：00
    ②13：00
    ③15：45
    ④19：00
    全席自由 一般1,000円 / 高校生以下600円
    ※未就学児入場不可

    “会えるのは、木曜日だけ。僕が恋をしたのは、携帯を持たない君でした。
    好きだから、会いたい―いつの時代も変わらない“アナログ”な想いを描く、
    懐かしくて新しいラブストーリー。”

    ビートたけしによる初の恋愛小説を、二宮和也と波瑠の共演で映画化！

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    ジブリ映画の音楽を楽しむコンサート 君をのせてカルテット君津公演

    2026年9月23日（水祝）
    中ホール
    開演14：00
    全席自由
    一般3,000円（※当日券3,500円）
    大学生1,000円
    高校生以下500円
    小学生100円
    ※未就学児入場可

    【出演】
    グレイ理沙（チェリスト）
    水野紗希（ヴァイオリニスト）
    山下俊輔（ギタリスト・作曲家）
    小関佳宏（ギタリスト・作編曲家）


    【演奏曲】
    「天空の城ラピュタ」より 君をのせて
    「紅の豚」より MADNESS
    「となりのトトロ」より 五月の村 ねこバス
    「ハウルの動く城」より 人生のメリーゴーランド
    「菊次郎の夏」より Summer ほか

    チェロ、ヴァイオリン、そして2本のクラシックギターが紡ぎ出すアコースティックな響きをお楽しみください！

    チケット好評発売中！

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    でんじろう先生のドキドキわくわくサイエンスショー2026

    2026年９月13日（日）大ホール
    １回目：開演13：00
    ２回目：開演15：30
    全席指定 3,000円
    ※３歳以上有料２歳以下膝上鑑賞無料、但し座席が必要な場合有料
    ※小学生以下のお子様同士でのご入場の際は、保護者の同伴が必要となります

    テレビでおなじみの実験が君津にやってくる！
    「学べるだけでなく楽しい、楽しいだけでなく学べる」大興奮のサイエンスエンターテインメント！

    チケット好評発売中！！

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    世良公則 アコースティックソロライブ2026

    公演日：2026年9月6日（日）
    開演：16：00
    大ホール
    全席指定:7,000円（当日券500円増）
    ※未就学児の入場はご遠慮下さい。

    アコースティックギター１本とは思えないほどの迫力のギターと、
    唯一無二の歌声で聴衆の心を鷲掴みにし、
    世良公則の「生き方」そのものが凝縮されたソロライブ！

    【代表曲】
    あんたのバラード
    燃えろいい女
    銃爪　ほか

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    松本ピアノコンサート　故郷に寄せ、彩る調べ

    2026年8月30日(日）
    大ホール
    開演14：00
    全席自由　1,000円　
    ※当日券　1,200円
    ※未就学児の入場はご遠慮下さい

    【出演】
    テノール：坂本貴輝
    ピアノ：鈴木奈津子

    【演奏予定曲】
    F.シューベルト： 鱒
    E.サティ： ジュ･トゥ･ヴ
    N.ブロドスキ： ビー･マイ･ラヴ
    S.ラフマニノフ： リラの花（ピアノ独奏）
    小林秀雄： 落葉松
    中田喜直： 鳩笛の歌 ほか
    ※都合により曲目を変更する場合がございます。

    チケット好評発売中！

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    映画 この夏の星を見る 上映会

    上映日 2026年8月28日（金）
    大ホール（4回上映 各回入替え制 126分）
    ★開場は各上映20分前
    ①10：00
    ②13：00
    ③15：45
    ④19：00
    全席自由 一般1,000円 / 高校生以下600円
    ※未就学児入場不可


    “最高で、二度と来ないでほしい夏。2020年、あの時を生きた君たちへ。”
    映画ファン一押しの2025年を代表する傑作映画！本屋大賞受賞作家・辻村深月の傑作小説を映画化。
    コロナ禍でかけがえのない活動を制限されてしまった中高生たちが、自らの手で一度きりの夏を迎え撃つ、瑞々しくも熱い青春感動巨編。

    • 各種イベント / 政府機関・公共施設
    • 2026年08月07日(金)

    映画 長崎 ー閃光の影でー 上映会

    上映日 2026年8月21日（金）
    大ホール（4回上映 各回入替え制 109分）
    ★開場は各上映20分前
    ①10：00
    ②13：00
    ③15：30
    ④19：00
    全席自由 一般1,000円 / 高校生以下600円
    ※未就学児入場不可


    “その“青春”は一瞬で奪われた――。”
    日本赤十字社の看護師たちによる手記を原案に当時看護学生だった少女たちの視点から原爆投下という悲劇を描いた感動作。

    • ご紹介いろいろ / 生活・住まい
    • 2026年08月07日(金)

    マイホームを建てて数年のご家族へ。『今の暮らしに合う』外構づくり

    マイホームを建てて数年、「小学生になって子供の遊び方が変わった」「自転車や外遊びグッズが増えてきた」と感じていませんか？今回は、子育て世代の暮らしをより快適にする外構リフォームをご紹介します。

    🚘カーポートの設置
    雨の日の送迎や荷物の積み下ろしが快適に。増えた子供の自転車を雨から守るスペースとしても大活躍します。

    ✨目隠しフェンス
    道路や隣家からの視線をしっかりカット。プライバシーを守り、子供やペットが安心して遊べる空間をつくります。

    🍃お庭のリフォーム（人工芝・タイルデッキ）
    雑草の手入れの手間を減らし、子供が思い切り走り回ったり、家族でBBQを楽しめる空間に生まれ変わらせます。

    🐶ドッグランの作成
    お庭の一部をフェンスで囲み、愛犬がノーリードで安全に走り回れるドッグランスペースに。

    「リフォームに興味はあるけれど、子供を連れての打ち合わせは大変そう…」そんなご家族もご安心ください。
    株式会社斉藤ではキッズスペースも完備しておりますので、小さなお子様連れでのご来店・打ち合わせも大歓迎です！木更津の気候風土に合わせた最適なプランをご提案いたします。

    「うちのお庭もそろそろ…」と思ったら、株式会社斉藤までお気軽にご相談ください！
    お問合せ：0120-403-110

    • 自慢のサービス / 病院・クリニック
    • 2026年08月07日(金)

    「歯医者＝怖い」を卒業！アニメと海の診察室で楽しく治療デビュー

    【生後6ヶ月～】歯医者デビュー応援！診察室はベビーカー移動可能◎
    当院の診療室にはぬいぐるみがあります。
    緊張しがちな歯医者さんですが、ぬいぐるみと一緒なら少し気持ちも落ち着くかもしれません😊
    また、アニメを見ながら治療を受けることができますので、歯医者の音がキライなお子さまも安心です◎

    歯医者デビューのお子さまで椅子に座れない場合はキッズスペースで遊びながら、歯ブラシの練習やおやつの取り方などのお話をすることも可能ですので歯が生え始める6ヶ月頃からぜひお越しください！

    ファミリー診察室はベビーカーのままご移動できますので、お子様をお連れの場合でも一緒にお待ちいただけます◎

    キッズスペースはお子様が楽しく遊んでいただけるような北欧の森をテーマにした空間が広がり、お待ちいただく間も夢中で遊んでいただけるようになっております。
    さらに診察室も海をテーマにしたポップな雰囲気になっているので、恐怖心を感じずに治療を進めていけるような空間です。

    お子さまのペースを大切にしながら、安心して通ってもらえる歯科医院を目指していますので
    ご不明な点や気になることがございましたらお気軽にお問い合わせください。


    □□□□□□□□□□□□□□□
    陽光台ファミリー歯科クリニック
    0438-38-4854

    • ご紹介いろいろ / 生活・住まい
    • 2026年08月06日(木)

    滑りにくい床材で足腰を守る。ペットも家族も笑顔になる家づくり

    君津市中野に本社を置くワイズホーム。南房総エリアで新築・リフォームを展開し、地域密着の丁寧な対応と迅速な施工が好評。

    ◆ここがおススメ！
    ＜地域密着のスピードと技術＞
    君津市・木更津市・袖ケ浦市・富津市などの南房総エリアを中心に活動。経験豊富なスタッフによる丁寧な施工と、親切なアフターフォローで、長く安心できる住まいを守ります。

    ＜ペットと暮らす住まい＞
    愛犬（看板犬のそら君）がいることもあり、ペットと快適に暮らせる工夫やペットリフォームにも力を入れています。

    ＜自然素材とデザイン＞
    自然素材の優しさを活かしつつ、ライフステージ（老後への備え、家族構成の変化など）に合わせた動線計画を提案しています。

    実際にモデルルームをご覧いただけます。
    ご希望の方はご連絡ください。

    ご興味のある方は、お気軽に！

    ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
    ワイズホーム株式会社　
    TEL／0439-27-1180

    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2026年08月06日(木)

    【木更津】24時間安心。相談できる訪問介護・サービス付き高齢者向け住宅

    訪問介護は、スタッフの訪問時だけでなく、お1人でいる際に何かあった場合にもすぐにご訪問いたします。
    高齢者向け住宅『ロフ壱番館』は、介護スタッフが24時間常駐の高齢者向け住宅です。

    医療機関との連携も積極的に行っておりますので安心してお客様にお過ごしいただけます。
    また様々なニーズにも対応いたします。

    ぜひお気軽にお問い合わせください！

    訪問介護 ヴィレッジ　
    TEL : (0438) 53-8942

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年08月06日(木)

    訪問美容やってます！

    訪問美容やってます！

    今日のお客様。

    デイサービスに行かれてます。

    お仲間はいわゆる
    施設カットになってます。

    なのでいつも
    『Ｊさんは良いわぁ
    何処でカットして貰うの？』と
    聞かれるので
    『訪問美容師さんに
    来てもらっているの』

    『いつもステキにしてもらってると
    褒められて嬉しい』と
    言ってくださいます。

    今日はちょっと冒険して
    今流行りの
    ツーブロックカットにしました。

    このカット方法。

    私がカットの基礎を習った頃には
    ありえないカットなんです。

    サッスーンカットの時代。

    全ての毛先が繋がっているのが当たり前。

    下に刈り上げがあって
    その上に繋がらない毛束が乗る…
    ありえない。

    そんな話をしながら
    カットしました。

    出来上がり
    少しコシがなくなってきたと
    お困りの毛が
    膨らむんですよね。

    『明日行ったら
    すぐ気づいてくれるわ！
    また､何処でカットしたの？って
    聞いてくるわよ。』と
    嬉しそうです☺️

    良かったです✨

    また呼んでくださいね♪




    これからも
    家から自由に出ることが難しい人へ
    美容室の丁寧な施術を
    届けていきたいと考えております。



    ホームページも､チラシも
    私の考え方や､仕事ぶりを
    知って頂ける内容になってます！！

    時々､覗いてみてくださいね！



    千葉県君津市を中心に
    木更津市､富津市､袖ヶ浦市へと
    訪問専門の美容室やってます！
    お客様に寄り添う
    訪問美容室　ゆうり
    福祉美容師　矢羽田　みほです🌹





    #訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容

    • 自慢のサービス / ギフト・ショッピング
    • 2026年08月05日(水)

    🦌 ジビエ弁当 ご予約承ります！

    ✨ 房総産のジビエをもっと身近に。

    Jazz & Dining きまぐれうさぎさんの、
    房総産のいのしし・鹿肉や地元野菜を使用した特製ジビエ弁当が予約できます。

    ジビエ料理が初めての方にも食べやすい味付けで、
    お弁当・おかずのみともにおかずは5品をご用意しています。
    ※仕入れ状況により内容は変更となる場合があります。

    🌿 ジビエが初めての方にも食べやすい味付け
    🥕 地元野菜を使った手作りのおかず
    🍱 お弁当・おかずのみともに「おかず5品」入り
    ※仕入れ状況により内容が変更となる場合があります。

    ━━━━━━━━━━━━━━
    💰 価格

    🍱 ジビエ1品入り弁当　1,000円（税込）
    🥢 おかずのみ（ご飯なし）　900円（税込）

    ━━━━━━━━━━━━━━
    📅 ご注文について

    ✅ 5個以上からご注文いただけます。
    ⏰ 受付締切日の15:30までにご予約ください。
    📆 受取日はチラシのカレンダーをご確認ください。

    ━━━━━━━━━━━━━━
    🏠 お受け取り場所

    📍 売店 「ちょこっと」
    🕦 11:30以降にお受け取りいただけます。

    ━━━━━━━━━━━━━━
    📞 ご予約・お問い合わせ

    ご予約・お問い合わせは、お気軽に「ちょこっと」までご連絡ください😊

    ♢♢♢♢♢

    市役所内でのちょっとした休憩に、『いつもの安心』と『少しのご褒美』を。
    街のヒーローも応援中！皆さまのご利用を心よりお待ちしております。

    場所：袖ケ浦市役所 南庁舎1階（市民交流広場内）
    住所：袖ケ浦市坂戸市場1-1
    営業時間：9:00〜15:30

    • 割引いろいろ / ギフト・ショッピング
    • 2026年08月05日(水)

    🍓夏限定 Chill Cafeシリーズ！13:00～15:00は全品100円引き（8/21まで）🍧

    暑い夏にぴったりの「Chill Cafeシリーズ」販売中！

    果肉たっぷりのいちご、濃厚で甘み豊かなマンゴー、香り高い宇治抹茶など、
    素材の美味しさを楽しめるひんやりドリンク＆かき氷をご用意しました。

    おすすめは…
    🍓 BerryChill（いちご）
    いちごの甘酸っぱさが口いっぱいに広がる、夏に人気の一杯。

    🥭 MangoChill（マンゴー）
    濃厚マンゴーの甘みと爽やかな飲み口で南国気分♪

    🍵 MatchaChill（抹茶）
    抹茶の豊かな香りとほどよい甘さで、大人にも人気。

    さらに、バニラアイスをのせたフロートや、ふわふわ食感のかき氷もご用意しています！

    📅 8/21（金）まで開催中！
    ⏰ 13:00～15:00限定
    ✨ 全品100円引き！

    暑い日の休憩や、お買い物帰りにぜひお立ち寄りください。
    ひんやり美味しい一杯をご用意して、皆さまのご来店をお待ちしております。☕🍓🥭🍵

    ♢♢♢♢♢

    市役所内でのちょっとした休憩に、『いつもの安心』と『少しのご褒美』を。
    街のヒーローも応援中！皆さまのご利用を心よりお待ちしております。

    場所：袖ケ浦市役所 南庁舎1階（市民交流広場内）
    住所：袖ケ浦市坂戸市場1-1
    営業時間：9:00〜15:30

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年08月05日(水)

    訪問美容やってます！

    在宅美容やってます！

    今日はステキな
    お褒めの言葉を頂きました(^^)

    カットが仕上がり
    『ステキにカット出来たね！』
    というご家族様に
    『あぁ、ハッテキになった！』
    とおっしゃられます？？？

    『ハッテキ』とは？

    お客様の故郷の言葉で､
    『ステキ』の上、という意味で､
    その上に『キュウテキ』
    『ジッテキ』があるそうです！

    『ジッテキ』までいかなかったけど、
    『ステキ』の上ではあるということでした！

    次は､『ジッテキ』を目指して
    頑張りますね！！



    これからも
    家から自由に出ることが
    難しい人へ
    美容室の丁寧な施術を
    届けていきたいと考えております。



    ホームページも､チラシも
    私の考え方や､仕事ぶりを
    知って頂ける内容です！！

    時々､覗いてみてくださいね！



    千葉県君津市を中心に
    木更津市､富津市､袖ヶ浦市へと
    訪問専門の美容室やってます！
    お客様に寄り添う
    訪問美容室　ゆうり
    福祉美容師　矢羽田　みほです🌹





    #訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2026年08月05日(水)

    特典満載＆１回無料！水泳・体操・空手から選べる夏の体験教室

    今なら6月～8月の通常レッスン1回体験無料です✨
    初めてでも大丈夫！夏の体験教室で、スポーツの楽しさに触れよう♪
    ビッグエス木更津 では、各スクールにて、体験受講生を募集します!!

    6月～8月までの通常レッスン1回体験🎁
    【体験参加費】無料！！
    ◎ジュニアスイミングスクール、ベビースイミングスクール
    ◎体育スクール（体操教室）
    ◎空手スクール

    ＝入会特典＝
    体験後、3日以内ご入会手続きの場合
    登録手数料０円指定用品プレゼントなどの特典をご用意！


    ＝申し込み＝
    ご質問等はお気軽にお電話にてお問い合わせください。
    ▼電話番号
    0438-36-6221

    下記HPよりお申込みいただけます。

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2026年08月04日(火)

    夏休み🎵トライアルレッスン！　あなたの「やってみたい」を応援します

    お好きな時間、憧れの曲を、皆さまのレベルに合わせて、30分✖️３回　3,000円のトライアルで１曲仕上げます。
    びびなびご覧の方、限定企画です！
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    君津エリアで、幼児・小学生から大人まで幅広く対応したピアノレッスンを行っています。
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    お気軽にお問い合わせください。

    トライアルレッスン　30分✖️３回 3,000円