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    • 알면 좋은 정보 / 레스토랑 / 음식
    • 2026/09/07 (Mon)

    This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)

    아쿠아라인 마라톤 응원 ！ 번호표 제시 시 음료 1잔 무료

    【 유효 기간】
    번호표 수령 후 ~ 대회 다음 날까지
    번호표를 제시해 주신 분께 대상 음료 1잔을 무료로 제공하고 있습니다 🍻
    🥤 서비스 내용
    청량음료, 각종 츄하이 （ 레몬 사워 ・ 우롱하이 등 ） 중에서 1잔 무료 ！

    대회 전 결기회에도, 완주 후 건배할 때도 이용하실 수 있습니다 ！
    번호표를 지참하고 꼭 들러주세요 ✨

    ＼ 회와 꼬치구이, 튀김까지 모두 갖춰져 있습니다 ！ 가족 ・ 친구분들과 함께 식사하러 오시지 않겠습니까 ？ ／
    다루마야에서는 단체 예약을 받고 있습니다 ！ （ ～ 최대 35명까지 ）
    예약해 주시면 개인실도 준비해 드립니다◎
    주위를 신경 쓰지 않고 즐기실 수 있는 ！ 다루마야에서 사적인 시간을 보내보세요.
    소중한 손님을 대접하기에 안성맞춤입니다.
    다가오는 계절, 시원한 생맥주나 지바의 지역 술과 함께 초여름의 미각을 즐겨보세요 ♪
    무제한 음료가 포함된 코스도 준비되어 있으니, 부담 없이 문의해 주세요🎵

    ■ 선택 가능한 소프트 드링크 무제한 ！ ■
    가족 단위의 이용은 물론, 술을 드시지 않는 분이 계신 직장 연회에도 최적입니다 ！
    “술을 드실 수 있는 분은 주류 무제한”, “술을 드실 수 없는 분은 소프트 드링크 무제한”으로, 각자의 상황에 맞춰 선택하실 수 있습니다.
    이제부터는 “술을 못 마셔서 손해다 … ” 라고 생각하지 않으셔도 괜찮습니다 ！ 다루마야에서 모두 함께 알뜰하게 최고의 시간을 보내세요 ！

    소데가우라역에서 약 6분 거리 ・ 창업 30년 이상 이어온 유서 깊은 『이자카야 다루마야』는
    아늑한 분위기 속에서 여러분의 방문을 기다리고 있습니다 ！

    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.

    ●〇〇●〇●〇●〇●〇●
    다루마야
    지바현 소데가우라시 후쿠오다이 1초메 11-27
    0438-63-5011 “비비나비를 봤다”고 말씀해 주세요
    영업일/월 ・ 수 ～ 일 ・ 공휴일 ・ 공휴일 전날
    영업시간/ 17:00 ～ 다음 날 0:00
    [요리 ・ 음료 주문 마감] 22: 30
    정기 휴일 ／ 매주 화요일

    ★ 역 근처 ・ 주차장 완비
    JR 우치보선 소데가 우라역 남쪽 출구에서 도보 약 6분(450ｍ ） 접근성 우수 ！
    주차장 ： 3대 분량 있음

    ● 〇〇●〇●〇●〇●〇●

    ドリンク１杯無料
    • 소개 / 자동차 / 오토바이
    • 2026/09/07 (Mon)

    【中古車売ります】2012年 トヨタ プリウス69.9万円※9/7時点

    木更津金田インターから車で3分！
    自家用車・商用車など、いろいろ取り揃えております。軽カーから輸入車まで幅広く取り扱っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

    【車両情報】
    メーカー・モデル: トヨタ プリウス

    年式: 2012年

    走行距離: 9.0万km

    燃料タイプ: ガソリン

    ボディタイプ: セダン

    トランスミッション: オートマチック

    【価格詳細】

    支払総額: 69.9万円

    車体価格: 64万円

    諸費用: 5.9万円

    ※9/7時点

    詳しくはお電話にて、お気軽にお問い合わせください！

    【店舗情報・アクセス】
    所在地: 〒292-0007 千葉県木更津市瓜倉256-1
    アクセス: 木更津金田インターから車で3分
    0438-40-5568

    中古車
    • 소개 / 교육 / 학원
    • 2026/09/04 (Fri)

    社会人向けダンスクラスのご紹介★初心者大歓迎！

    【体験レッスンを随時受付中！】社会人のダンスクラスです。初心者の方も1から丁寧にレクチャーいたします。

    あなたの「踊ってみたい！」に合わせて選べる、多彩なクラスをご用意しています。

    日々の仕事や家事から少し離れて、思い切り体を動かす時間。

    「忙しいからこそ、自分のための心躍るひとときを。」

    ENTERTAINMENT DANCE SCHOOL EVOLUTIONで、新しい一歩を踏み出してみませんか？

    ぜひお気軽にお問い合わせください！

    🌊 木更津スタジオ
    日時: 毎週月曜日 20:30 ～ 22:00

    🌺 館山スタジオ
    日時: 毎週金曜日 15:00 ～ 16:00

    社会人向けダンス
    • 특별 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/09/04 (Fri)

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    생활 속 고민거리, 에어컨부터 주방·욕실 시설까지 부담 없이 상담해 주세요 ！

    혼자 사시는 분이나 어르신 가정에 ‘사소한 고민’은 없으신가요? ？
    무거운 짐 옮기기나 상담이 필요하신 경우, 바쁜 일상 속의 불편함을 저희가 도와드리겠습니다. 먼저 부담 없이 문의해 주세요 ！
    집 청소나 리모델링뿐만 아니라, 대화 상대나 상담, 무거운 짐 나르기나 간단한 청소 등 무엇이든 상담해 주세요 ！ 성심성의껏 대응해 드리겠습니다.

    ■ 작업 예시
    리모델링
    해충 구제
    가구 이동 （ 무거운 물건 옮기기 ） 장보기 동행
    대화 상대

    상기 내용 외에도 부담 없이 문의해 주세요 ！

    피카넷
    0438-63-8394

    暮らしの困りごと
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/09/03 (Thu)

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    노화 징후에 굴하지 마세요. 본격적인 피부 재생 프로그램 ‘EXOLIFT’를 소개합니다.

    통증이나 회복 기간이 거의 없으며, 기미 ・ 주름 ・ 모공 ・ 처짐 등 모든 피부 고민을 해결해 드립니다.
    “단순한 스킨케어만으로는 부족하다”, “진지하게 피부를 관리하고 싶다”는 분들을 위한, 차세대 피부 재생 케어를 꼭 체험해 보세요 ！

    ＜ ＜ 이런 고민이 있으신가요? ？ ＞ ＞
    〇성형한 듯한 아름다움이 아니라, 인위적이지 않은 자연미를 얻고 싶다

    〇미용 시술이 궁금하지만, 가격이 비싸서 포기한 적이 있다

    〇 젊음을 유지하고 싶지만, 무엇부터 시작해야 할지 몰라 누군가와 상담하고 싶다

    〇주름 ・ 팔자 주름이 눈에 띄지 않도록 신경 쓰고 있는데, 화장품을 바꿔도 효과를 실감할 수 없다

    〇언제까지나 자신을 좋아할 수 있을 만큼, 자신감을 가질 수 있는 피부를 얻고 싶다

    그런 고민을 하나라도 가지고 계신 분들께.
    뷰티 살롱의 편안함과 최첨단 의료 과학이 융합된 ‘eFFort의 『ExoLift』’로, 피부를 세포 수준에서부터 새롭게 재탄생시킵니다.

    우선 부담 없이 상담해 보시고 ・ 직접 체험해 보세요.

    eFFort （ 에포트 ）
    0439-87-5551

    美容サロン肌再生
    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2026/09/03 (Thu)

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    체험 수업 ！ 여러분의 ‘해보고 싶다’는 마음을 응원합니다

    원하시는 시간에, 꿈꿔오던 곡을 여러분의 수준에 맞춰 30분 ✖ ️3회 3,000엔의 체험 강좌로 한 곡을 완성해 드립니다.
    비비나비를 보고 계신 분들을 위한 한정 기획입니다 ！
    좋아하는 곡을 직접 연주할 수 있다니 정말 멋지지 않나요 ♪
    이번 여름, 인생을 풍요롭게 해줄 피아노 레슨, 꼭 함께 시작해 보시지 않겠습니까 ✨

    키미츠 지역에서 유아 ・ 초등학생부터 성인까지 폭넓게 대응하는 피아노 레슨을 진행하고 있습니다.
    첫 취미 활동으로도 안심할 수 있는, 즐겁게 배울 수 있는 레슨이 특징입니다.

    부담 없이 문의해 주세요.

    武田まゆみピアノ教室ピアノ君津

    체험 수업 30분 ✖ ️3회 3,000엔

    • 알면 좋은 정보 / 병원 / 클리닉
    • 2026/09/03 (Thu)

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    아이들의 미래의 미소를 키워가는 ！ 프로모션 파트너를 모집하고 있습니다 ！

    저희는 성장기 아이들의 턱 발달 부진을 개선하고, 아이들이 본래 지닌 아름다운 치열을 되찾아 주며, “지역 아이들의 얼굴에 미소를 짓게 하고 싶다 ！ ”라는 뜨거운 열정으로 매일 활동하고 있습니다.

    하지만 이 중요한 활동은 지역 사회에서는 아직 널리 알려지지 않았습니다.

    그렇기에 아이들의 미래를 바꿀 이 활동을 함께 배우고, 함께 성장할 수 있는 홍보 파트너를 모집하고 있습니다.

    ✅ 아이들을 좋아하시는 분
    ✅ 남에게 도움이 되는 일을 하고 싶은 분
    ✅ 새로운 일에 도전해 보고 싶은 분
    ✅ 육아 중이라 일을 할 수 없어 고민이신 분

    여러분의 경험과 아이디어가 아이들의 미래로 이어집니다.
    연락을 진심으로 기다리고 있습니다.

    토토 씨가, 앞으로 아이들의 미래로 이어지는 이야기를 열정을 담아 정성껏 전해 드립니다 ！
    우선은 가볍게 수다를 나누는 기분으로 이야기를 나눠 보시는 건 어떨까요? ？

    부담 없이 문의해 주세요 ♪

    プロモーションパートナー
    • 소개 / 자동차 / 오토바이
    • 2026/09/03 (Thu)

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    키사라즈에서 툭툭 판매를 시작했습니다 ！ 시승도 가능합니다 ♪

    화제의 툭툭을 신차 148만 엔 （ (세금 포함) ）부터 구매하실 수 있습니다 ！

    . 개방감 넘치는 승차감과 개성 있는 디자인으로, 일상적인 이동은 물론 가게 홍보나 이벤트 등에도 추천합니다.

    “실제로 타보고 싶다 ！ ”는 분들을 위해 시승용 차량도 준비되어 있습니다.

    키사라즈 시내를 툭툭으로 달린다면, 틀림없이 주목을 받을 것입니다 ！
    꼭 한 번, 이 새로운 이동 경험을 즐겨보세요.

    관심 있으신 분은 부담 없이 직원에게 문의해 주십시오.

    ◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇◆
    와시다 오토 가라지
    지바현 키사라즈시 사쿠라마치 2초메 7-16
    TEL ： (0438) 53-7718
    휴무일 불규칙

    トゥクトゥク
    • 대만족 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/09/03 (Thu)

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    배관 수리 ・ 리모델링은 후쿠다 수도로 ！ 부담 없이 상담해 주세요 ✨

    수도꼭지 누수나 화장실 막힘과 같은 긴급한 문제부터 주방 ・ 욕실 ・ 세면실 등의 본격적인 배관 리모델링까지 폭넓게 대응합니다.
    확실한 기술과 지역 밀착형 서비스만이 가능한 세심한 대응으로, 안심 ・하고 안전한 시공을 제공해 드립니다.
    거주하시는 곳의 배관 시설 중 신경 쓰이는 부분이 있으시면, 부담 없이 상담해 주십시오 ！

    【지정 급수 장치 공사 사업자 등록】 기미쓰시, 후츠시, 키사라즈시, 소데가우라시, 지바현 수도국, 토미사토시

    【지정 하수도 배수 설비 공사업자 등록】 기미츠·후츠 광역 하수도 조합, 키사라즈시, 소데가우라시, 지바시, 토미사토시

    ＝ 작업 내용 목록 ＝
    ・ 각처 수세식 설비 수리, 교체
    ・ 변기 탱크 내부 부속품 수리, 교체, 변기 시트 교체
    ・ 급탕 기기 （ 가스, 석유 ） 수리, 교체
    ・ 가정용 우물 펌프 수리, 교체
    ・ 급수·급탕관, 배수관, 배수구 개보수 및 신설 공사
    ・ 누수 조사, 수리
    ・ 각처 배수 막힘 해소 작업
    ・ 요양보험 적용 공사 （ 일본식 화장실 ～ 서양식 화장실, 각처 난간 설치 ）
    ・ 주방 및 욕실 리모델링
    ・ 시스템 주방, 유닛 욕조로 교체
    ・ 변기, 세면대 교체
    ・ 정화조 설비 공사
    ・ 하수도 처리 구역 하수도 연결 공사 등

    어쨌든 수도 관련이라면 무엇이든 상담해 주세요 ！ ！
    전화 또는 아래의 ‘메시지 보내기’를 통해 문의해 주십시오.
    ‘비비나비를 봤다’고 말씀해 주시면 상담이 원활하게 진행됩니다.

    ----- ・ ----- ・ ---- -
    유한회사 후쿠다 수도
    0439-52-0962
    기미쓰시 소토미노와 4-28-11
    ---- - ・ ----- ・ -----

    水廻り
    • 알면 좋은 정보 / 레스토랑 / 음식
    • 2026/09/01 (Tue)

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    가을 모임 ・ 접대용으로. 키미츠 ・ 이즈미자와의 정성 어린 일식

    저희 가게는 테이블석과 다다미방 타입의 좌석이 있습니다.
    개인실 이용 시에는 코스 요리로 부탁드립니다.

    희망에 따라 일부 요리의 변경도 가능하므로 부담없이 상담해 주시기 바랍니다.

    점심은 런치 영업도 하고 있습니다.

    런치타임 세트 （ 소테츠, 계란찜, 아카다시 포함 ）
    ♢ 튀김 정식

    ♢ 생선회 정식

    ♢ 스시 정식

    ♢

    ♢ 일본식 밥상

    ♢ 이센젠

    ♢ 사와젠


    수량 한정으로 아라아게조림과 도미머리조림도 준비되어 있습니다.


    여러분의 방문을 기다리고 있습니다.


    영업시간 ：
    낮 11 ： 30 ～ 14 ： 00
    밤 17 ： 00 ～ 21 ： 00 （ 라스트 오더 ） ※ 수요일 휴무
    （ 예약에 한해 수요일도 영업합니다. ）

    ※ '메시지 보내기'를 통한 문의는 적시에 답변을 드리지 못할 수 있습니다.
    급하신 분은 전화(0439) 52-1010으로 문의해 주시기 바랍니다.

    おもてなし和食
    • 소개 / 여행 / 레저
    • 2026/09/01 (Tue)

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    [9월 30일까지 예약 접수] 고양이와 함께하는 시골 여행 ‘네코지’ 특별 패키지

    【숙박 대상】2026년 9월 1일~2027년 4월 28일
    고양이와 사토야마에서 보내는 힐링 여행을 알뜰하게 즐기실 수 있습니다. 무료 셔틀 서비스와 10% 할인 쿠폰 등 호화로운 혜택이 제공됩니다. 예약은 9월 30일까지 ！

    ＼ 8월 8일 ‘세계 고양이의 날’ 치바현 후츠시의 와코코무라에서 ‘네코지 （ 네코토우지 ） 탄생 기념 캠페인’이 시작됩니다 ！ ／
    【예약 기간】
    2026년 8월 8일~9월 30일 （ 공식 사이트 한정 ）

    【3대 특전 🎁 】
    ① JR 가즈사미나토역 ・ 마더 목장 등에서의 왕복 셔틀 무료

    ② 5세 이하 어린이 2명까지 동반 숙박 무료

    ③ 프런트 카페 10% 할인 쿠폰 배포

    ＝ 평일 한정 특전 ＝
    11월~4월 중 ~목요일 체크인 시 숙박 요금 5% 할인 （ 재방문객 할인과 중복 적용 시 최대 10% 할인 ）
    ※캠페인 적용을 위해서는 공식 사이트의 ‘네코지 캠페인 전용 플랜’을 통해 예약하셔야 합니다.

    여러분의 방문을 기다리고 있습니다 🐱

    ― ・ ― ・ ― ・ ― ・ ― ・ ― ・ ― ・

    와코무라 ・ 네코지무라

    지바현 후츠시 타카미조 14
    영업시간 ： 24시간
    휴무일 없음

    문의 접수 시간
    전화 ： 10: 00 ～ 21:00
    이메일 ： 24시간

    ― ・ ― ・ ― ・ ― ・ ― ・ ― ・ ― ・

    猫里山富津グランピング
    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2026/09/01 (Tue)

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    【가을 한정】 수영 ・ 체조 ・ 가라테 체험 1,100엔 ！ 3일 이내에 가입하면 혜택도

    지금이라면 9월 ～ 11월 정규 레슨 1회 체험이 1,100엔(세금 포함 ）입니다 ✨
    처음이라도 괜찮습니다 ！ 가을 체험 교실에서, 스포츠의 즐거움을 느껴보세요 ♪
    빅에스 키사라즈에서는 각 스쿨에서 체험 수강생을 모집합니다!!

    9월 ～ 11월까지의 정규 수업 1회 체험 1,100엔\ (세금 포함 ） 🎁
    ◎주니어 수영 스쿨, 베이비 수영 스쿨
    ◎체육 스쿨 （ 체조 교실 ）
    ◎가라테 스쿨

    ＝ 가입 특전 ＝
    체험 후 3일 이내에 가입 절차를 완료할 경우
    ◎등록 수수료 0엔
    ◎지정 용품 증정
    ◎ 참가비 캐시백
    등의 혜택을 마련해 두었습니다. ！


    ＝ 신청 ＝
    문의 사항 등이 있으시면 부담 없이 전화로 문의해 주십시오.
    ▼ 전화번호
    0438-36-6221

    아래 홈페이지에서 신청하실 수 있습니다.

    • 특별 서비스 / 회사 / 공장 / 공업
    • 2026/09/01 (Tue)

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    가을 나들이 ・ 도시락에도 딱! 카게마루가 추천하는 김 봉지가 2천 엔 ！

    카게마루의 맛있는 김 상품을 알뜰하게 구매해 보시지 않겠습니까? ？
    무엇이 들어있을지는 구매하고 나서의 즐거움👀
    다양한 제품을 맛볼 수 있는 지금이 기회입니다 ！ 식욕이 왕성해지는 가을에 추천합니다◎

    【상품명】
    김 봉지
    【가격】
    2,000엔

    문의는 090-9960 -9866
    이 알뜰한 기회에 꼭 구매해 주세요 ！
    여러분, 부담 없이 문의해 주세요 ✨


    카게마루 인스타그램 그램도 운영 중입니다 ！ (f.kagemaru) 인스타에서만 공개하는 정보도 있으니 꼭 팔로우해 주세요😄
    카게마루 인스타 사용자 이름 「f.kagemaru」

    海苔袋
    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2026/08/30 (Sun)

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    키미츠 전역 픽업 서비스 ＆ 연중 360일 운영 ！ 식사가 제공되어 안심할 수 있는 방과 후 아동 클럽

    키미쓰 전 지역 픽업 서비스 제공 ・ 연중 360일 운영되는 방과 후 아동 클럽 키미쓰 ・ 유키주쿠입니다 ！ 장기 방학 ・ 토·일·공휴일 점심 제공 ！ 바쁜 학부모님을 응원합니다. 장기 방학 기간에만 ・ 토·일·공휴일에만 이용하는 것도 접수 중입니다. 먼저 견학 신청을 ！

    방과후 아동 클럽 기미츠 ・ 유키주쿠입니다 ！
    클럽 이용을 고려 중이시라면, 꼭 한 번 견학회에 방문해 주세요 ！ (수시 개최) 재학생 모집 중 ！
    ■ 평일 … 방과 후 ～ 19:00\ (시간 연장 가능) ■ 토요일 … 7:30 ～ 18:30(시간 연장, 이른 아침 개소 가능) ■ 일요일 및 공휴일 … 8:00 ～ 18:00(연장, 이른 아침 개소 가능) ■ 장기 방학 … 7:30 ～ 18:30(연장, 이른 아침 개방 가능) ■ 정기 휴일 … 어린이날, 연말연시(12/29 ～ 1/3)
    ※토·일·공휴일, 장기 방학 중 점심 제공

    현재, 아르바이트 직원도 모집 중 ！
    ▼ 자세한 내용은 여기에서 ↓
    https://yukijuku-wh.com/recruit/
    ▼ 학생 아르바이트는 여기에서 ↓
    https://yukijuku-wh.com/recruit-student/

    【일상에 안심과 안정을】
    학부모님들은 퇴근 후, 피곤한 와중에도 미소를 지으며 자녀를 마중하러 오십니다.
    그럴 때 저녁 식사 시간이 늦어질까 걱정하거나, 하원 시간이 연장되어 허둥대지 않고 아이를 데리러 오실 수 있습니다.
    집에 돌아온 후에는 자녀에게서 하루 일과에 대한 이야기를 여유롭게 들어보실 수도 있을 것입니다.

    파트타임에서 정규직으로 ！ 근무 시간 연장 ！ 갑작스러운 야근이 생겨도 괜찮습니다 ！ ！
    미래를 위해 필요한 학 비 등 안정도 (^^ ♪

    본 법인은 여러분이 웃는 얼굴로 더 좋고 즐겁게 생활할 수 있는, 그런 클럽을 목표로 조금이라도
    도움이 될 수 있기를 바라고 있습니다.

    아이들이 활기차게 놀고 ・ 배우며 ・ 웃음소리가 가득한 유키주쿠를 지향하고 있습니다.

    앞으로도 잘 부탁드립니다.

    ＜ 자주 묻는 질문 ＞
    Q ・ 장기 방학 기간에 이용할 경우, 평소보다 요금이 비싸지나요? ？

    A ・ 연중 이용하는 경우, 이용 요금에 변동이 없습니다.

    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주십시오.

    ◆방과후 아동 클럽 기미쓰 ・ 유키주쿠 A
    기미쓰시 나카노 828
    080-4935 -6031
    지정 학군 없음

    ＼ NEW ！ 2026년 4월 1일부터 개설 ／
    ◆방과후 아동 클럽 기미쓰 ・ 유키주쿠 B
    기미쓰시 오와다 4초메 1-5
    080 -4935-6031
    지정 학군 없음

    예약은 전화 또는 문의 양식을 통해 가능합니다.
    공식 홈페이지를 확인해 주세요.

    放課後児童クラブ学童君津送迎食事

    비비나비를 확인한 ！ 고객님께는 첫해 연회비 무료
    ※전화 문의 또는 홈페이지 문의 시 이 내용을 알려 주시기 바랍니다.

    • 소개 / 미용 / 건강
    • 2026/08/20 (Thu)

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    【9월은 알뜰하게 ♪ 】회원 가입 캠페인 진행 중 ！ 500엔으로 체험해 보세요 ＆ ‘치바 아쿠아라인 마라톤 2026’을 위한 특별 강좌도 진행 중 ！

    지금이라면 기념 캠페인으로 호화로운 가입 특전이 제공됩니다 ！

    ・ 가입비 70% 할인 ！
    ・ 호텔 오쿠라 숙박권 또는 점심 식사권 증정
    ・ 30분 개인 트레이닝 무료 이용권 2매
    ・ 클럽 초대권 2매

    또한, ‘치바 아쿠아라인 마라톤 2026’을 위한 특별 강좌도 개최 ！

    1회 1,870엔으로 참가할 수 있으며, 나머지 일정은,
    9월 21일 （ 월 ・ 공휴일 ） ／ 9월 23일 （ 수 ・ 공휴일 ） ／ 10월 12일 （ 월 ・ 공휴일 ） ／ 11월 3일 （ 화 ・ 공휴일
    입니다.

    ＼ 전체 일정 【공휴일】 개최 ！ 동료들과 함께 완주 ＆ 목표 달성 ／
    【치바 아쿠아라인 마라톤 2026】 완주 ・ 공략‼ 러닝 클리닉 (총 6회)

    ■ 이런 분께 추천 ！ （ 대상자 ）
    ・ 완주를 목표로 하는 초보자 분 （ 서브 6 ）
    ・ 개인 최고 기록을 갱신하고 싶은 분 （ 서브 5 ・ 서브 4. 5 ・ 서브 4 목표 ）
    ・ 여름철 힘든 훈련을 혼자 하는 것을 어려워하는 분
    ・ 같은 대회를 목표로 하는 러닝 동료를 원하시는 분 a> ・ 마라톤을 시작해 보고 싶지만 무엇을 어떻게 연습해야 할지 막막하신 분

    ■ 총 6회에 걸친 단계별 강의 ・ 실기 메뉴 ！ 야나가와 댐 주변이나 아카데미아 파크 주변을 달립니다 ！
    （ 자세한 내용은 프런트에서 배포하고 있습니다 ）

    ■ 개요 ・ 참가비
    정원 ： 10명 한정 (비회원도 가능)
    요금 ： 총 6회 일괄 9, 900엔 （ 1회당 1,650엔으로 훨씬 저렴합니다 ！ ）
    1회 참가 (1회) 1,870엔 (사전 예약 부탁드립니다 ）
    ※악천후 시 실내 훈련을 제외하고는 비회원분께는 별도의 시설 이용료가 부과됩니다.


    ☔ 우천 시 대응 ： 가랑비 시에도 진행 （ 우비를 준비해 주세요 ！ ） ☔
    폭우나 악천후 시에는 실내에서 훈련 ・ 이론 수업으로 전환하여 진행합니다.
    ※실내 훈련 시에는, 반드시 실내화를 지참해 주십시오

    담당 ： 우에다 （ 센트럴 스포츠 러닝 어드바이저 ）

    ＜ 총 6회 일정 ＆ 진행 메뉴 ＞

    【종료되었습니다】 제1회 ： 7월 20일 （ 월 ・ 바다의 날 ） 7:30 ～ 9: 30
    시기의 특징 ： 본격적인 여름의 시작
    프로그램 ： 현황 파악과 여름을 이겨내는 기초 자세
    이론 수업 ： 코스 개요 및 ‘여름철 훈련 ＆ 수분 ・ 염분 보충의 철칙’
    실기 ： 폼 체크, 코어 운동 ＋ 가벼운 빌드업 달리기 （ 5~8km ）
    목표 ： ‘바다의 날’에 걸맞게, 우선 아쿠아라인을 향한 킥오프 ！
    여름철 안전한 훈련 방법을 배우고, 현재의 달리기 실력을 확인합니다.

    【종료되었습니다】 제2회 ： 8월 11일 （ 화 ・ 산의 날 ） 7:00 ～ 9: 00
    시기의 특징 ： 일 년 중 가장 덥고 힘든 시기
    메뉴 ： 아쿠아라인 공략의 핵심 ！ ‘산의 날’ 오르막 훈련
    이론 수업 ： 오르막 ・ 내리막에서 올바른 신체 사용법, 보폭과 보폭 간격 조절
    실기 ： 오르막 인터벌 （ 짧은 오르막을 왕복 ） ＋ 미니 LSD （ 6 0분 ）
    목표 ： ‘산의 날’을 최대한 활용하여, 아쿠아라인의 오르내림을 견딜 수 있는 ‘엉덩이와 허벅지’의
    근력을 단련한다. 더운 시기이므로 거리는 따지지 않고, 짧은 시간에 부하를 주는 효율적인 메뉴로 진행한다.

    ● 제3회 ： 9월 21일 （ 월 ・ 경로의 날 ） 6: 30 ～ 9:30
    시기의 특징 ： 조금씩 가을 기운이 감돌며, 거리를 늘릴 수 있는 시기
    메뉴 ： 가을 본격적인 시작 ！ 120분 LSD （ 체력 기르기의 토대 ）
    좌 학습 ： 풀마라톤에 필요한 에너지 보충 （ 보충식 ・ 젤 ） 섭취법
    실기 ： 천천히 오래 달리는 LSD 2시간 정도, 약 15~18km ）
    목표 ： 여름 동안 쌓인 피로를 풀면서, 본격적인 훈련 시즌을 대비해 ‘오랜 시간 계속 움직일 수 있는 다리’
    를 만든다.

    ● 제4회 ： 9월 23일 （ 수 ・ 추분 ） 7:00 ～ 9: 00
    시기의 특징 ： 제3회로부터 하루 간격을 두고 개최 （ 연휴를 마무리하는 훈련 ）
    메뉴 ： 실전적인 페이스 감각 습득 （ 세트 훈련 ）
    이론 수업 ： 경기 당일 목표 기록의 기준과, 페이스 설정 방법
    실기 ： 목표 페이스로 편안하게 페이스로 달리기 （ 10km ）
    목표 ： 대회 2일 전 LSD 을 통해 ‘적당히 피로가 남은 상태’에서 달리면, 레이스 후반부의 모의 체험 （ 세트
    훈련 ）이 됩니다. 피곤해도 자세를 흐트러뜨리지 않고 달리는 감각을 기릅니다.

    ● 제5회 ： 10월 12일 （ 월 ・ 스포츠의 날 ） 6: 30 ～ 9:30
    시기적 특징 ： 본 경기 1개월 전. 가장 중요한 ‘최고 부하’ 을 실시하는 회차
    메뉴 ： 본경기 시나리오 ！ 오르내림 20km ～ 25km 달리기 （ 최종 마무리 ） 6a> 이론 수업 ： 대회 1개월 전부터의 생활 방식과, 30km 이후의 ‘가파른 오르막’에 대한 정신적 대비
    실기 ： 기복이 있는 코스에서의 장거리 페이스 달리기 （ 20 ~25km ）
    목표 ： ‘스포츠의 날’에 걸맞은, 이 클리닉의 클라이맥스. 실전에서의 험난한 코스
    를 상상하며, 지친 다리로 후반부의 오르막을 어떻게 극복할지에 대한 최종 시뮬레이션을 진행합니다.

    ● 제6회 ： 11월 3일 （ 화 ・ 문화의 날 ） 7: 30 ～ 9:30
    시기별 특징 ： 본 경기 5일 전. 최종 조정
    메뉴 ： 피로를 풀고 자신감을 높이는 조정 달리기
    이론 수업 ： 레이스 전날 ・ 당일 시간표, 준비물 ・ 의류 최종 점검
    실기 ： 가벼운 조깅 （ 3 ~5km ） ＋ 마지막 1km만 레이스 페이스로 올리기
    목표 ： 본 경기 직전인 만큼, 절대 피로를 남기지 않는 것이 최우선입니다.
    불안을 해소하고, “이제 달리는 것만 남았다 ！ ”라는 최상의 멘탈 상태로 다듬어 보내드립니다.

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    ［ 신청 ・ 문의 ］
    아쿠아 카즈사
    0438-20-5222 “비비나비를 봤다”고 말씀해 주세요 （ 목요일 휴관)
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    スポーツクラブスポーツプールジムアクア
    • 소개 / 교육 / 학원
    • 2026/08/20 (Thu)

    社会人向けダンスクラスのご紹介★初心者大歓迎！

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    ぜひお気軽にお問い合わせください！

    🌊 木更津スタジオ
    日時: 毎週月曜日 20:30 ～ 22:00

    🌺 館山スタジオ
    日時: 毎週金曜日 15:00 ～ 16:00

    社会人向けダンス
    • 소개 / 레스토랑 / 음식
    • 2026/08/20 (Thu)

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    연일 이어지는 더위에 지친 몸을 ！ “말차 프라페치노&말차 팥 프라페치노”로 상쾌하게 달래보시는 건 어떨까요? ？

    안미츠를 추천하는 ‘키라리's 310’에서, 올여름부터 말차 프라페치노에 단맛을 줄인 팥 앙금과 진한 말차 젤리를 더한, 말차 팥 프라페치노가 새롭게 출시되었습니다 ！

    두 배의 말차 효과로 안티에이징과 릴랙스 효과가 높아지고, 팥의 식이섬유까지 더해져 미용과 건강에 최적입니다.

    🍵 말차 프라페치노 （ 팥앙금 추가 ） ¥ 650

    또한, 추천하는 안미츠는 ¥ 600이며 테이크아웃도 가능합니다 ♪
    그 밖에도 가벼운 식사 메뉴가 있습니다 🍚
    근처에 오실 때는 꼭 들러 주세요 ！

    抹茶フラペチーノ
    • 소개 / 생활 / 거주
    • 2026/08/20 (Thu)

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    【9/26(토) 개최】가족과 함께 즐길 수 있는 ♬ ‘미나페스 2026’ 안내🍁　 푸드트럭과 게임 ・ 댄스 공연 등 ＜ 후츠 ・ 가즈사미나토 ＞

    지역 주민 여러분이 즐길 수 있는 매력이 가득한 행사 ‘미나페스 2026’이 개최됩니다 ！
    맛있는 음식부터 멋진 잡화, 즐거운 기획까지 어른부터 어린이까지 모두 즐길 수 있는 다양한 콘텐츠가 가득합니다.
    가을의 추억을 만들기에, 꼭 ‘미나페스 2026’ 에 꼭 들러 주세요 ！

    ＜ 개최 개요 ＞
    일시 ： 9월 26일 （ 토 10:00 ～ 16: 00 （ 우천 시에도 진행 ）
    장소 ： 미나토 히카리 학원 （ 삼각 지붕이 랜드마크입니다 ！ ）

    ＜ 노점 ・ 행사 내용 ＞
    【미식 ＆ 푸드트럭】
    ・ 크레페
    ・ 사과 사탕
    ・ 빵
    ・ 지역 농산물 판매
    ・ 돼지고기 된장국 외

    【잡화】
    ・ 비즈 행거
    ・ 참
    ・ 에코백 등

    【즐거운 이벤트】
    ・ 게임 코너
    ・ 댄스 공연

    ＜ 오시는 길 ＞ a> 주소 ： 지바현 후츠시 미나토 934-18
    전철로 오시는 분 ： JR 우치보선 ‘카즈사미나토역’에서 도보 약 15분
    자동차로 오시는 분 ： 행사장까지 자동차로 오셔도 됩니다 ！

    여러분의 방문을 기다리고 있습니다.

    • 알면 좋은 정보 / 교육 / 학원
    • 2026/08/20 (Thu)

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    나에게 맞는 공부법을 찾아보세요 ！ 한 명 한 명을 세심하게 돌보는 『학력공방』에서 성적 향상을 노려보세요 ！

    공부뿐만이 아닙니다 ！ 장래의 꿈과 강점을 이끌어내는 진로 상담도 진행하며, 지망 학교 선택부터 정신 건강 관리, 장래 비전까지 원장님과 강사진이 철저히 곁에서 도와드립니다.

    긴장감을 풀어주는 아늑한 분위기 속에서 선생님과의 거리가 가까운 것이 특징입니다.

    또한, “집에서는 스마트폰이나 게임에 지고 말아요 … ”라고 말하는 학생들을 위해 자습실을 개방합니다.
    수업이 없는 날에도 매일 등원하여 책상에 앉는 습관이 자연스럽게 몸에 배게 됩니다.

    📚 견학 ・ 무료 체험 수업, 수시로 접수 중입니다 ！

    “조금 궁금하다”고 생각하신다면, 꼭 한 번 ‘학력공방 키사라즈 교실’로 연락해 주세요.

    • 소개 / 엔터테인먼트 / 취미 / 오락
    • 2026/08/20 (Thu)

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    '메시도라'에 출연해 버린 스닙 군

    2026년 6월 21일 （ 일 ） , 7월 12일 （ 일 ） 닛테레에서 방송된
    『메시도라 ～ 카네치카 ＆ 신노스케의 미식 드라이브』에서,
    ⚫︎카네치카 다이키 씨
    ⚫︎미츠시마 신노스케 씨
    ⚫︎야마자키 켄토 씨
    ⚫︎야마다 유키 씨

    를 태운,
    ‘스닙’이라 불리는 SNIP ON GUNNA TRASH🐴 ✨

    지바현 후츠시의 아마하 호스 클럽에 메시도라 멤버들이 찾아왔다🚘 ✨

    【스닙 × 메시도라 멤버들의 승마 모습을 볼 수 있는 ‘메시도라’를 놓치신 분이라면 꼭 봐야 할 영상 ！ 】
    ▶ ️‘Hulu’에서
    1년간 스트리밍 중 ！

    “스닙 군은 어떤 말일까 ？ ” 라고 궁금해하시는 분 ！
    ↓ 그가 미국에서 아마하로 왔을 무렵의 영상을 유튜브 본편에서 공개 중 ▶ ️ ↓
    https://youtu.be/ mZbt0zXYEZA?si=nBzPuij6opmGXvgE

    アマハホースクラブメシドラウエスタン乗馬千葉県乗馬千葉県富津市