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Yoga aéreo, también conocido como "aerial yoga". Mucha gente se siente intimidada sólo por las fotos, pensando "no creo que pueda hacer esto …", pero en realidad es todo lo contrario.
Utilizando una tela, puedes hacer posturas invertidas que normalmente te parecerían difíciles. Te permite mover todo el cuerpo sin forzarlo más que el yoga en el suelo.
Se favorece la circulación sanguínea, lo que conduce a la eliminación del frío y la hinchazón. Con la práctica continuada, se puede aumentar el metabolismo básico y esperar un efecto de pérdida de peso.
Recomendado para principiantes de yoga y personas con el cuerpo rígido.
Siente lo bien que sienta dejar tu cuerpo en la tela. Este programa ofrece una experiencia extraordinaria que puede ser de relajación o activa.
Vi Vivinavi. Entrada a mitad de precio.
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