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2022/5/11 - 2022/5/11 / 千葉県 木更津市 / 미용 / 건강
Venue | 金田地域交流センター |
---|---|
Address | 千葉県 木更津市 |
Date | 2022/5/11 - 2022/5/11 |
Time | 13:45 minute(s) - 15:05 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
最寄りバス停留所
日東交通潮見線 木更津市役所 停留所
日東交通潮見線 市民総合福祉会館 停留所
日東交通潮見線 NTT木更津 停留所
日東交通富津線 新田郵便局前 停留所
- [Venue detail]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにく身体をつくる!新感覚エクササイズをご紹介しています。
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
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- [Registrant]からだコンディショニング
- [Language]日本語
- Posted : 2022/04/09
- Published : 2022/04/09
- Changed : 2022/04/09
- Total View : 381 persons
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정통 이탈리안이라면 JOYs로 ! 심야까지 즐길 수 있는 정통 이탈리안 ! 돌가마에서 구운 피자를 비롯한 아쿠아 파스타 ・ 각종 튀김 등 다양한 메뉴는 가격도 저렴해 눈이 돌아갈지도 ? 심야까지 영업. 까지 영업하므로 퇴근 후나 회식 장소로도 편리하게 이용하실 수 있습니다. ! ! 돌가마에서 구운 '마르게리타'를 합리적인 가격으로 정통 이탈리안 요리...
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지산지소 × 산지 직송으로 신선한 해산물을 마음껏 즐길 수 있습니다 우미노에키 쿠주쿠리에서 키운 지바현산 해산물을 중심으로 한 신선한 식재료로 구성된 메뉴가 준비되어 있습니다. 가장 인기 있는 하부리 정식은 식재료를 고집한 자랑거리입니다 ! 갓 잡은 신선한 치바의 해산물을 꼭 맛보시기 바랍니다.
(080) 7102-8069葉武里tassoの森の駅店
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저희 가게의 반죽에 사용하는 버터기름은 무염버터에서 불순물을 제거한 가장 순수한 오일입니다 ! 이 오일을 사용한 크레페로 맛있고 건강하게 드실 수 있도록 정성을 다해 만들어 드립니다. 크레페 속 휘핑크림은 4배까지 증량 가능합니다◎ 앞으로 5배, 6배로 늘어날 가능성도 있으니 이 부분도 꼭 주목해주세요 ✨.
シノハラクレープ
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君津の障害者支援を行っている事業所です。地域の皆様が安心して暮らせるように、お子様からご老人まですべての地域の方と関わって行けるような施設を目指しています。ご相談はお気軽にどうぞ!
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치바현의 석재점 기사라즈 석재 주식회사는 치바현의 기사라즈시 ・ 군즈시 ・ 소데가우라시 ・ 이치하라시 및 아쿠아라인 근교의 도쿄도 ・ 가나가와현을 중심으로 묘비 판매 ・ 석재 공사 ・ 묘지 판매와 묘지의 안내를 하고 있는 '묘지의 프로' 석재 전문점입니다.
(0438) 52-3131木更津石材
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- 처음 이용하시는 분들도 쉽게 이용할 수 있는 시설입니다. '아기'부터 '...
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어린이 레슨은 아이의 눈높이에 맞춘 레슨을 진행하고 있습니다. 어린이 체험교실을 실시하고 있으며, 관심이 있으신 분 ・ 수영에 관심이 있으신 분 꼭 참여해 보세요 ! 성인분들은 8개의 수영장에서 보행 코스 ・ 수영 코스가 나뉘어져 있으며, 무료 무료 강습도 있습니다. 헬스장에는 근력 운동 기구와 유산소 운동 공간도 있습니다.
(0438) 36-6221スイミングスクール ビッグ・エス木更津
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- 지바현 기미츠시에 위치한 컬처 기미츠는 다양한 강좌를 준비하여 여러분을 ...
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저희 컬쳐센터 '컬쳐 키미츠'는 밝고 넓은 교실에서 초보자, 유아부터 중장년층까지 다양한 강좌를 준비하여 여러분의 방문을 진심으로 기다리고 있습니다. 수공예, 교양, 일본 전통공예부터 피아노, 회화, 운동, 두뇌 트레이닝, 건강 마작 등 폭넓은 장르의 강좌를 개설하고 있습니다. 처음 배우는 것에 도전하는 것은 때로는 용기가 필요할 수도 있습니다. 그런 분들...
(0439) 50-9570カルチャー君津
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- 자가 농장에서 만든 블루베리 ・ 무화과 ・ 야채 등을 사용한 몸이 기뻐하...
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아쿠아라인을 지나 첫 번째 가네다 인터체인지에서 차로 10분, 자가 농장에서 만든 블루베리 ・ 무화과 ・ 야채 등을 사용한 몸이 기뻐하는 독특한 카페에서 자유롭게 휴식을 취하세요. 도그런, 프라이빗 텐트, 올리브 숲 등 '있으면 좋을 것 같은 것들'을 매일 꾸준히 준비하고 있습니다(^^) 왠지 모르게 자꾸만 가고 싶어지는 비밀기지 같은 장소. 바쁜 ...
(0438) 41-1216果実農園 カインの里
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- 치바현 토미츠시 오오호리에 있는 트리밍 살롱* 고양이 샴푸와 토끼 등 작...
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저희 살롱은 그 아이에게 맞는 트리밍을 제안해 드립니다. 강아지를 싫어하는 아이, 트리밍을 싫어하는 아이도 함께 할 수 있도록 예약을 조정하거나 그 아이에 맞는 시술을하겠습니다 ! 디자인 컷이나 단품 메뉴 등 그 아이에 맞는 트리밍을 제안합니다. 그 외, 고양이, 토끼 등 작은 동물의 미용도 가능한 범위 내에서 해드리고 있습니다.
(080) 7527-1020PET salon Peterpan
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- 대기시간 없이 마실 수 있는 수도꼭지 레몬 사워🍋 ! ? 】 키사라즈역 ...
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야키니쿠와 연회는 다케다에 맡겨주세요 ! 가성비 최강 3종류의 연회 코스와 2차회 코스도 준비되어 있습니다 ◎ 축하연에 이용하신다면 '고기 케이크'도 추천합니다 ! 대인기인 수도꼭지 레몬 사워는 언제든 바로 부을 수 있어 기다릴 필요없이 바로 마실 수 있습니다 ! 식사와 이야기에 집중하세요! 에 전념할 수 있습니다😊 기사라즈역 근처에서 고기를 구워먹을 ...
(0438) 53-8929焼肉ホルモンたけ田 木更津店
身体を整える!新感覚エクササイズ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年5月は
5月11日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
5月25日(水)13:45~15:05 〃 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。