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募集いろいろ
『寺ヨガ』水曜・木曜・土曜日
仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪
老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。
ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月１回からでもOK♪
⚫場所 長泉寺本堂（君津市大井39）駐車場有
⚫時間 毎週水曜・隔週木曜・月1回土曜日
①9:30～10:30（水木土）
②11:00～12:00（水）
⚫持物 ヨガマットorバスタオル、水
（マットレンタル100円、数に限りあり）
⚫参加燈明料 １回700円（空調使用時800円）
※住職のプチ法話あり
完全予約制となります。
スケジュール詳細、お問い合わせ下さい。
【レッスン内容】
●やさしいヨガ（強度★）
初めてヨガをされる方・ゆっくりと行いたい方向け
●ほぐしヨガ（強度★★）
バランスよく全身をほぐし、少し身体を鍛えたい方向け
●ほぐしヨガ＆太陽礼拝（強度★★★）
慣れてきて、体を動かしたい方向け
【8月開催日】
1,7,8,17,21,22,28日
【7月開催日】
3,4,10,13,17,18,24,31日
★参加条件
①現在、または過去に健康上の問題がある方、必ず事前に医師の診断•許可を得てご参加下さい。
②慢性疾患や痛みがある場合は、ご自身の責任と判断でレッスンにご参加下さい。
③香水を使用してのご参加はお控え下さい。
★お問い合わせ
寺ヨガインストラクターkumi
kumi.asn@gmail.com
https://www.facebook.com/ooi.magnolia.temple/
- [登録者]大井のお寺 南仙山長泉寺
- [言語]日本語
- [TEL]0439-32-2112
- [エリア]千葉県 君津市
- 登録日 : 2024/06/28
- 掲載日 : 2024/06/28
- 変更日 : 2024/06/28
- 総閲覧数 : 996 人
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袖ケ浦市蔵波台のトリミングサロンです🐾大切な家族を安心して預けられる、親しみやすく頼りにしてもらえるサロンを目指しています。時間外や送迎・シニア犬・ネコちゃんもご相談ください！ウルトラファインバブルを追加料金なしで全頭使用しています。飼い主様のご要望にお答えするよう心がけるのはもちろん、皮膚被毛の状態を確認しアドバイスやカットのご提案もさせていただきます。心配、不安がありましたら何でもご相談くださ...
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